academie voor leefstijl en leiderschap: Jouw gids naar een gezonde leefstijl

free tools

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto

Durf te vertragen 

Ken je dat gevoel? Dat je van de ene taak naar de andere vliegt, altijd bezig bent, maar je tóch afvraagt: Waar doe ik het eigenlijk allemaal voor?

Wat je van de spiegel in de sportschool kunt leren 

Soms komen de meest waardevolle inzichten uit de meest onverwachte momenten. Voor mij gebeurde dat tijdens een simpele training.

De weg naar de waterval: een les voor 2025

Onlangs maakte ik een bijzondere bergwandeling in de Ourika Vallei. Het einddoel? Een prachtige waterval.

download our free e-guide

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto